Многие люди думают, что начать низкокалорийную диету очень сложно и для некоторых такие диеты не подходят, но для других  - это легкий способ сбросить до 1 кг веса в неделю, отказавшись от 500 калорий суточной нормы потребления пищи. Такая диета помогает снизить кровяное давление, придает энергии, улучшает сон  снижает уровень ...