Наши дети Полезный совет

Что делать, если ребёнок не хочет пить молоко?

Всем известно, для чего ребёнку пить молоко: оно необходимо растущему организму. Очень часто дети отказываются от молока и их никак не заставить его пить, а ведь оно богато теми витаминами и микроэлементами, которые очень нужны ребёнку, и их недостаток вредит организму и может привести к проблемам со здоровьем. Но, можно незаметно вводить в рацион ребёнка молочные продукты так, что ребенок даже ничего не заметит и будет доволен. К тому же молоко способствует укреплению иммунитета. Итак, как это сделать:

1. Каша.

Существует множество способов приготовления каш. Один из них: каша на молоке с изюмом, мёдом и яблоками. Это не только очень полезно, но и вкусно.

2. Йогурт.

Есть много разных йогуртов: обычные, ягодные, фруктовые. Можно выбрать тот, который нравится ребёнку и который ему подходит. Важно помнить, что йогурт должен быть предназначен для детского питания и в его составе должны быть только натуральные ингредиенты. Йогурт также помогает работе пищеварительной системы.

3. Блины и прочие блюда, тесто которых содержит молоко.

Можно предлагать ребёнку эти блюда с молочными продуктами: сметаной, йогуртом, сыром.

4. Творог.

Конечно, для ребёнка, если есть возможность, лучше деревенский творог. Его можно подать со сметаной (двойная польза) и сахаром, а также с ягодами и фруктами.

5. Салат. Можно приготовить несложные салаты. Например, такой: помидоры, зелень, тёртый сыр, заправить сметаной.

6. Запеканки, сырники и пудинги. Например, творожные.

7. Молочные коктейли. Они очень нравятся детям и бывают самые разные: ванильные, ягодные, фруктовые, шоколадные. И лучше всего получаются, когда их готовят специальными миксерами для коктейлей. Интернет магазин «МассХолд» как раз специализируется на таких, смотреть по ссылке: http://masshold.com.ua/barnoe-oborudovanie/miksery-dlya-molochnyh-kokteyley — готовьте лакомство на здоровье.

8. Сырки. Они бывают с разными вкусами, в глазури и без, с изюмом и без него. Можно выбрать те, что понравятся малышу.

9. Хлопья, залитые молоком. Такие хлопья тоже бывают с сухофруктами, ягодами и орехами, все зависит от возраста ребёнка, его переносимости и вкуса.

10. Сладости, содержащие молоко. Молочный шоколад, сгущённое молоко — эти сладости содержат молоко и стоит, иногда, баловать ими ребёнка.

11. Картофельные пюре. Наверняка, дети не откажутся от этого блюда на обед, и они не догадаются, что в нём есть молоко.

Такие блюда обязательно обрадуют малыша, и он с удовольствием их съест, так как они не только очень полезные, но и вкусные!

Однако, следует помнить о ряде предостережений:

  • молоко часто вызывает аллергию. Её симптомы таковы: сыпь, диарея, боль в животе и так далее.
  • следует использовать только самые качественные молочные продукты, внимательно изучать срок годности, иначе может случиться отравление.

При появлении недомогания, ребёнка следует сразу показать врачу, который должен прописать лечении и составить меню. Если у малыша появилась аллергия на молоко, это совсем не значит, что молоко нужно исключить из рациона, возможно, нужно просто уменьшить количество потребления этого продукта.

— также следует помнить о том, что всё хорошо в меру и не стоит употреблять слишком много молочного.

Таким образом, можно приучить ребёнка к молоку, не заставляя его насильно, ведь хоть одно из всех предложенных блюд, малышу обязательно должно понравится.